quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

As Mudanças que a Maternidade me Trouxe - Mudanças Físicas

Além do barrigão, que isso com a amamentação, um pouco de treino e dieta, a barriga tende a voltar ao que era antes da gravidez, sinto meu corpo bastante diferente.

Algumas mudanças super positivas e outras pouco agradáveis que percebi no meu corpo. Essas pretendo corrigir aos poucos e vou escrever aqui os tratamentos indicados.


Mas vou começar com o que aconteceu de bom, parece bobagem, coisa pouca, mas realmente mudou e para nós, mulheres vaidosas, qualquer progresso merece ser comemorado.

Tava parecendo o mascote da HiHappy..hahaha
Cabelo: Durante a gravidez, o cabelo ficou brilhante e sedoso! Cachos perfeitos! Depois do parto, durante Amend, que relutei muito para não perder os cachos... mas o efeito provisório, assim que a juba de leão abaixar, volto com os cachos. O tratamento realmente abaixou total o volume, perdi os cachos mas ficaram levemente ondulados e muito brilhantes, efeito natural. Adorei.
uns 7 a 8 meses, o cabelo caiu de dar impressão de ficar careca! Minha casa parecia um cenário de Velho Oeste, de filme americano, aquele feno rolando no deserto? Isso mesmo.... credo! Isso mesmo passando aspirador todos os dias.... terrível. Mas faz parte e acontece a todas. O cabelo cresceu muito, coisa que não vinha acontecendo há tempos. Isso trouxe algum inconveniente também, mas totalmente contornáveis: Cabelos brancos de monte e cabelos novos que arrepiam. Solucionei com luzes californianas, que já ensaiava fazer mesmo antes de engravidar e uma leve progressiva da

Pernas: Sempre trabalhei muito forte para tentar definir a musculatura das pernas, onde acumulo mais gordura. Corpo não retira gordura de onde queremos, então da cintura para cima estava bem seca antes da gravidez, mas pernas sempre com % maior. Que luta! Mas não é que depois da gravidez o negócio melhorou?? Percebo que mesmo com os hormônios da amamentação a pleno vapor, minhas pernas estão mais finas e definidas, prova que a gordura está menor. Confirmado pelo adipômetro também. Agora só focar na dieta e treinar pesado para chegar lá onde quero.

Abdomen: Sinto também que a pele do abdomen está mais fina. A gordura corporal também está menor,
mas o interessante é a mudança na qualidade da pele mesmo! Já já , com ajustes na dieta e treino ninguém me seguraaa!!!





Tem algumas coisas que me incomodam, vamos lá:

sem make - OMG
Pele: Apesar de há anos me cuidar com filtro solar no rosto todos os dias, não fiquei livre do melasma. Ao que parece a causa ainda não é muito clara, mas certamente hormonal. Geralmente surge ao londo da metade da gestação e some com o tempo. Ou não! No meu caso, Arthur já tem um ano e as manchas estão aqui. Disfarço com BB Cream - O Creme Milagroso, e preciso fazer clareamento. Ainda vou procurar ajuda pois amamento, daí o caso é mais delicado. Ou terei que esperar para não colocar meu baby em risco.


Microvarizes: De origem genética no meu caso. Pai e mãe com microvarizes, também herdei. Sorte minha
Agulhadas inevitáveis
que é apenas estética. Já fiz exames e são bem superficiais. Geralmente os convênios não pagam o tratamento, justamente por se tratar de estética. A pediatra já liberou para que eu tratasse, afinal faço com as boas e doloridas agulhadas e são a base de glicose, ou seja, não interferem em nada para o baby. Para o tornozelo, região que chego a perder o fôlego de tanta dor, comprei tratamento a lazer. Ainda não fiz para comparar o resultado com as agulhadas, mas o vascular diz que não tem como fugir das picadas, pois o lazer não tem a mesma eficácia. Usei meia de média compressão quase todos os dias após o 4° mês, quando percebi cansaço e surgimento de mais vasos, mas eles já haviam se instalado. E também pela questão genética não teria como fugir.



Estou com 36 anos e espero chegar aos 40 melhor que 2 de 20.........Há!!!

As Mudanças que a Maternidade me Trouxe - Mudanças Físicas

Além do barrigão, que isso com a amamentação, um pouco de treino e dieta, a barriga tende a voltar ao que era antes da gravidez, sinto meu corpo bastante diferente.

Algumas mudanças super positivas e outras pouco agradáveis que percebi no meu corpo. Essas pretendo corrigir aos poucos e vou escrever aqui os tratamentos indicados.


Mas vou começar com o que aconteceu de bom, parece bobagem, coisa pouca, mas realmente mudou e para nós, mulheres vaidosas, qualquer progresso merece ser comemorado.

Tava parecendo o mascote da HiHappy..hahaha
Cabelo: Durante a gravidez, o cabelo ficou brilhante e sedoso! Cachos perfeitos! Depois do parto, durante Amend, que relutei muito para não perder os cachos... mas o efeito provisório, assim que a juba de leão abaixar, volto com os cachos. O tratamento realmente abaixou total o volume, perdi os cachos mas ficaram levemente ondulados e muito brilhantes, efeito natural. Adorei.
uns 7 a 8 meses, o cabelo caiu de dar impressão de ficar careca! Minha casa parecia um cenário de Velho Oeste, de filme americano, aquele feno rolando no deserto? Isso mesmo.... credo! Isso mesmo passando aspirador todos os dias.... terrível. Mas faz parte e acontece a todas. O cabelo cresceu muito, coisa que não vinha acontecendo há tempos. Isso trouxe algum inconveniente também, mas totalmente contornáveis: Cabelos brancos de monte e cabelos novos que arrepiam. Solucionei com luzes californianas, que já ensaiava fazer mesmo antes de engravidar e uma leve progressiva da

Pernas: Sempre trabalhei muito forte para tentar definir a musculatura das pernas, onde acumulo mais gordura. Corpo não retira gordura de onde queremos, então da cintura para cima estava bem seca antes da gravidez, mas pernas sempre com % maior. Que luta! Mas não é que depois da gravidez o negócio melhorou?? Percebo que mesmo com os hormônios da amamentação a pleno vapor, minhas pernas estão mais finas e definidas, prova que a gordura está menor. Confirmado pelo adipômetro também. Agora só focar na dieta e treinar pesado para chegar lá onde quero.

Abdomen: Sinto também que a pele do abdomen está mais fina. A gordura corporal também está menor,
mas o interessante é a mudança na qualidade da pele mesmo! Já já , com ajustes na dieta e treino ninguém me seguraaa!!!





Tem algumas coisas que me incomodam, vamos lá:

sem make - OMG
Pele: Apesar de há anos me cuidar com filtro solar no rosto todos os dias, não fiquei livre do melasma. Ao que parece a causa ainda não é muito clara, mas certamente hormonal. Geralmente surge ao londo da metade da gestação e some com o tempo. Ou não! No meu caso, Arthur já tem um ano e as manchas estão aqui. Disfarço com BB Cream - O Creme Milagroso, e preciso fazer clareamento. Ainda vou procurar ajuda pois amamento, daí o caso é mais delicado. Ou terei que esperar para não colocar meu baby em risco.


Microvarizes: De origem genética no meu caso. Pai e mãe com microvarizes, também herdei. Sorte minha
Agulhadas inevitáveis
que é apenas estética. Já fiz exames e são bem superficiais. Geralmente os convênios não pagam o tratamento, justamente por se tratar de estética. A pediatra já liberou para que eu tratasse, afinal faço com as boas e doloridas agulhadas e são a base de glicose, ou seja, não interferem em nada para o baby. Para o tornozelo, região que chego a perder o fôlego de tanta dor, comprei tratamento a lazer. Ainda não fiz para comparar o resultado com as agulhadas, mas o vascular diz que não tem como fugir das picadas, pois o lazer não tem a mesma eficácia. Usei meia de média compressão quase todos os dias após o 4° mês, quando percebi cansaço e surgimento de mais vasos, mas eles já haviam se instalado. E também pela questão genética não teria como fugir.



Estou com 36 anos e espero chegar aos 40 melhor que 2 de 20.........Há!!!

 
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